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FORERUNNER 645

Garmin Garmin

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El nuevo Garmin Forerunner 645 proporciona datos de dinámica de carrera avanzados, incluidos el equilibrio de tiempo de contacto con el suelo, la longitud de zancada o el ratio vertical.

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El Garmin Forerunner 645 proporciona datos de dinámica de carrera avanzados, incluidos el equilibrio de tiempo de contacto con el suelo, la longitud de zancada o el ratio vertical. Además, incluye el método de pago contactless Garmin Pay, que te permite pagar cómodamente utilizando el reloj para que puedas dejar el dinero y las tarjetas en casa. Utiliza el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca para poner a tu alcance funciones de supervisión del rendimiento, incluida la evaluación de tu estado de entrenamiento actual. Y en este modelo, descarga fácilmente hasta 500 canciones en tu reloj y conéctalo con auriculares Bluetooth (se venden por separado) para escuchar música sin necesidad de utilizar el teléfono- Podrás también sincronizar música de Deezer para escuchar sin conexión.

Especificaciones técnicas:
- Material de la lente: Corning Gorilla Glass 3
- Material del bisel: Acero inoxidable
- Quick Release Bands (20 mm, estándar del sector)
- Material de la correa: Silicona
- Tamaño de la carcasa (An. x L. x Al.): 42.5 x 42.5 x 13.5 mm
- Peso: 42,2 g
- Resistencia al agua: 5 ATM
- Tipo de pantalla Visible a la luz del sol, transflectiva, memoria a nivel de píxeles (MIP)
- Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto): Diámetro de 30,4 mm (1,2")
- Resolución de pantalla (Ancho/Alto): 240 x 240 píxeles
- Pantalla en color 
- Autonomía de la pila/batería Modo reloj inteligente: hasta 7 días; Modo GPS sin música: hasta 12 horas; Modo GPS con música: hasta 5 horas
- Memoria/historial: 200 horas de datos de actividad

Funciones del reloj:
- Hora/fecha 
- Sincronización de la hora con el GPS 
- Horario de verano automático 
- Reloj despertador 
- Temporizador 
- Cronómetro 
- Hora de amanecer/anochecer 

Sensores:
- GPS 
- GLONASS 
- Monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate 
- Altímetro barométrico 
- Brújula 
- Giroscopio 
- Acelerómetro 
- Termómetro 

Funciones inteligentes diarias:
- Conectividad Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
- Connect IQ: pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables 
- Notificaciones inteligentes 
- Respuesta/rechazo de llamada (solo Android)
- Calendario 
- Previsión del tiempo inteligente 
- Control de la música
- Almacenamiento de música: up to 500 songs
- Reproduce música
- Buscar mi teléfono 
- Función Buscar mi reloj 
- Mando a distancia para VIRB 
- Compatibilidad con smartphones iPhone and Android
- Compatible con Garmin Connect Mobile 
- Garmin Pay

Funciones de seguimiento en vivo de la actividad:
- Contador de pasos 
- Línea de inactividad (se muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlo) 
- Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria) 
- Monitorizar sueño (monitoriza el periodo total de sueño y los periodos de movimiento o de sueño profundo) 
- Calorías quemadas 
- Pisos subidos 
- Distancia recorrida 
- Minutos de intensidad 
- TrueUp
- Move IQ
- Edad según tu forma física (en la aplicación)

Fitness Equipment/Gym:
- Perfiles de actividad en gimnasio preinstalados Entrenamiento de fuerza, entrenamiento de cardio, entrenamiento en elíptica, subida de escaleras, subida de pisos, ejercicios con ergómetro y yoga
- Cardio workouts 
- Sesiones de entrenamiento de fuerza 
- Recuento automático de repeticiones 

Funciones de entrenamiento, planificación y análisis:
- Velocidad y distancia GPS 
- Páginas de datos personalizables 
- Perfiles de actividad personalizables 
- Auto Pause
- Entrenamiento a intervalos 
- Sesiones de entrenamiento avanzadas 
- Planes de entrenamiento descargables 
- Auto Lap
- Vuelta manual 
- Alertas de vuelta configurables 
- VO2 máximo 
- Estado de entrenamiento: te permite ver si estás entrenando de forma efectiva mediante un seguimiento de los datos de entrenamiento, como el VO2 máximo y el umbral anaeróbico, comparándolos con datos recientes 
- Carga de entrenamiento: combina la frecuencia cardiaca y el VO2 máximo para hacer un cálculo de la intensidad a lo largo de los últimos 28 días, de forma que te asegures de estar en el intervalo óptimo para alcanzar tu objetivo 
- Training Effect (aeróbico) 
- Training Effect (anaeróbico) 
- Alertas personalizables 
- Indicaciones de audio 
- Hora de finalización 
- Virtual Partner 
- Virtual Racer
- Indicaciones basadas en trayecto 
- Segmentos (en tiempo real, Garmin) 
- Funciones de Strava (baliza, segmentos en tiempo real) 
- LiveTrack 
- Bloqueo táctil o de botones 
- Cambio de pantalla automático 
- Historial de actividades en el reloj 

Funciones de frecuencia cardiaca:
- Zonas de frecuencia cardiaca 
- Alertas de frecuencia cardiaca 
- Calorías según la frecuencia cardiaca 
- % de frecuencia cardiaca máxima 
- % FCR 
- Tiempo de recuperación 
- Frecuencia cardiaca máxima automática 
- Prueba de esfuerzo de VFC: mide la variabilidad de la frecuencia cardiaca mientras permaneces parado durante 3 minutos para ofrecerte una estimación del nivel de estrés; la puntuación es de 1 a 100, y una puntuación inferior indica un nivel de estrés inferior (Cable cargador/datos)
- HR Broadcast (transmite datos de frecuencia cardiaca a dispositivos vinculados a través de ANT+) 

Funciones de carrera
- Perfiles de carrera preinstalados (carrera, carrera en cinta, carrera en pista de interior)
- Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS 
- Dinámica de carrera
- Cadencia
- Condición de rendimiento: tras correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu forma física media 
- Sesiones de entrenamiento de carrera 
- Pronóstico de carrera 
- Compatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor) 

Funciones de ocio al aire libre:
- Perfiles para actividades de ocio al aire libre preinstalados Esquí, snowboard, esquí de fondo, paddle surf, remo
- Navegación punto a punto 
- Sendero de puntos en tiempo real 
- Volver al inicio 
- TracBack
- UltraTrac mode 
- Perfil de altura 
- Distancia hasta destino 
- Velocidad vertical 
- Ascenso/descenso total 
- Coordenadas GPS 

Funciones de ciclismo:
- Perfiles de ciclismo preinstalados Ciclismo, ciclismo en interiores
- Trayectos (competición contra actividades anteriores) 
- Competir en una actividad 
- Alertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta) 
- Compatible con Varia Vision (pantalla con soporte para la cabeza) 
- Compatible con el radar Varia (radar retrovisor) 
- Compatible con luces Varia
- Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real sí (ANT+ y Bluetooth Smart)

Swimming Features:
- Perfiles de natación preinstalados Natación en piscina
- Métricas de nado en piscina (longitudes, distancia, ritmo, conteo/velocidad de brazadas, calorías) 
- Detección de tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa) 
- Eficacia en natación (SWOLF) 
- Registro de ejercicios 
- Entrenamientos a nado

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