Barrita Energy Gum Bar Naranja

Energy Gum Bar de Crown Nutrition es una barrita de gominola de la más alta calidad con una composición premium!

Aporta todos los ingredientes necesarios para mejorar el rendimiento en tus entrenamientos y competiciones. Se trata de la adaptación del Energy Gel al formato barrita de gominola, 30 g de magnífica textura de fácil masticación que no te costará tragar, evitando así los problemas gastrointestinales.

• Aporta aproximadamente 23 g de carbohidratos por barrita
• Sin cafeína
• Con 110 mg de sodio por barrita
• Con otros minerales de fuentes asimilables; potasio y magnesio
• Con un plus de aminoácidos ramificados (BCAA), arginina y taurina
• Textura de Gominola con increíble sabor y digestibilidad
• Apto para Veganos.

Contiene dos fuentes de hidratos de carbono, Dextrosa (en forma de jarabe de glucosa) y Sacarosa, que, sin embargo, aportan 3 tipos de carbohidratos, ya que la Sacarosa es una fuente de Glucosa y Fructosa. Estos son necesarios porque se ha demostrado que la ingesta de carbohidratos durante la práctica deportiva mejora el rendimiento (Cermak, N.M. et al., SM. 2.013; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2.016).

Además, las últimas investigaciones han demostrado que una alta ingesta de hidratos de carbono durante la práctica deportiva, sobre todo de larga duración (> 2,5 h), mejora la función neuromuscular (Urdampilleta, A et al. Nutrients. 2.020) y también mejora la recuperación post-entreno tanto a nivel de daño muscular como a nivel energético porque acorta los tiempos de resíntesis del glucógeno (Viribay, A. et al. Nutrients. 2.020). Pero además de la combinación de carbohidratos, esta extraordinaria fórmula cuenta con más valores añadidos, ya que también se han incorporado:

• Minerales: más conocidos como electrolitos o sales, sobre todo el sodio (Na), que es el que más perdemos con el sudor y es fundamental para mantener la hidratación durante la actividad física (cada barrita aporta aprox. 110 mg) (Panel NDA. EFSA Journal. 2.011). También aportan potasio (K) y magnesio (Mg), cuya pérdida podría estar implicada en la aparición de calambres musculares, además se han sido añadidos en forma de sales altamente biodisponibles, como, por ejemplo, el citrato de magnesio.

• Aminoácidos ramificados (BCAA): se ha demostrado que la ingesta de estos aminoácidos junto con los carbohidratos durante el entrenamiento disminuye los marcadores de daño muscular (Valentine, R.J. et al., IJSNEM. 2.008). También los aminoácidos ramificados son altamente oxidados por el músculo, es decir, son utilizados como fuente de energía disminuyendo la utilización del glucógeno en favor de las grasas. Además la ingesta de estos aminoácidos durante el ejercicio disminuye el Síndrome de Fatiga Central (SFC), es decir, reduce la producción de Serotonina (neurotransmisor relacionado con los síntomas de cansancio y el estado de ánimo) (Kerksick, C.M. et al., JISSN. 2.018).

• Arginina: este aminoácido además de ser un precursor del Óxido Nítrico (ON), reduce la concentración de lactato y mejora la capacidad aeróbica. Además al ser un aminoácido glucogénico el músculo lo puede utilizar como una fuente de energía extra.

• Taurina: entre otros, tiene efectos antioxidantes, metabólicos y ergogénicos (Galloway, S.D.R. et  al., JAP. 2.008). Su ingesta junto al resto de ingredientes ha demostrado mejorar la resistencia muscular durante el ejercicio (Hoffman, J.R. el al., JCSR. 2.008).

Estabiliza las membranas celulares colaborando a pasar a través de ellas al potasio, sodio, calcio y magnesio (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2.006). Y como todos los productos de Crown Sport Nutrition con un sabor y digestibilidad espectaculares.

INGREDIENTES (Naranja): Ingredientes (Naranja): Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), citrato de magnesio, sal marina, colorante: carotenos; L-arginina AKG, L-taurina, aroma, almidón de maíz, cloruro potásico, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba).

Puede contener trazas de gluten, huevo, pescado, soja y leche (incluida lactosa).

Modo de empleo:

Tomar una barrita aproximadamente cada 45 minutos de actividad física.